Viernes, 29/03/2024 | |||||||||||||||||||
Andalucia | Aragón | Asturias | Baleares | C. La Mancha | C. y León | Canarias | Cantabria | Cataluña | Ceuta | Extremadura | Galicia | La Rioja | Madrid | Melilla | Murcia | Navarra | País Vasco | Valencia |
26/12/2013 Alcalá la Real (Jaén) se suma a la campaña “Por un millón de pasos”
La localidad jiennense de Alcalá la Real se ha adherido a la campaña de la Junta de Andalucía “Por un millón de pasos”. Más de 60 personas completaron una ruta a pie organizada para fomentar el ejercicio físico y los hábitos saludables.
Los participantes, de entre 20 y 56 años de edad, pertenecían a la Fundación Pública Andaluza para la Integración Social de Personas con Enfermedad Mental (FAISEM). Esta actividad, organizada por el Distrito Sanitario Jaén-Jaén Sur, también incluyó un viaje imaginario entre el municipio alcalaíno y Bailén por la denominada "Ruta de los Castillos y de las Batallas". El total de pasos dados fue 1.382.310, que suponen cerca de 663 kilómetros. El objetivo de esta iniciativa es que mediante la práctica de paseos en grupo se alcance un total de un millón de pasos dentro de un periodo máximo de un mes, medidos con podómetros y mediante las aportaciones de pasos de los participantes, que reciben consejos sobre los beneficios de una alimentación saludable y equilibrada, y la importancia de la hidratación durante la realización del ejercicio físico, mientras mejoran sus relaciones sociales. El programa "Por un millón de pasos" está impulsado por la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales de la Junta de Andalucía, en el marco del Plan de Actividad Física y Alimentación Equilibrada. Pretende también promover el conocimiento de los caminos y espacios rurales que los ciudadanos utilizan para realizar este tipo de prácticas deportivas. Este plan tiene entre sus fines introducir hábitos saludables entre la población, para favorecer así la toma de decisiones sobre menús correctos y saludables, así como sobre los beneficios de realizar un ejercicio físico adecuado a las condiciones particulares y personales de cada uno. Otro de los fines de esta iniciativa es concienciar a la población acerca de la importancia de seguir una vida sana a la hora de prevenir las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer. La Junta de Andalucía ha desarrollado otros programas para promover estilos de vida sanos entre la población, como claves en la promoción de la salud y la prevención de enfermedades. Entre estas iniciativas destacan el Plan Integral de Obesidad Infantil, el programa de Comedores Saludables, el proyecto Rutas para la Vida Sana o el Programa de Promoción de la Alimentación Saludable en la Escuela. Munideporte.com
Envia a un amigo
|
|