Un estudio de la Universidad de Harvard concluye que realizar 15 minutos de ejercicio físico al día puede aumentar la esperanza de vida tres años. Además, los expertos señalan que podría reducir un 14% la mortalidad por todas las causas.
TÉCNICAS PARA LA MEJORA DE LOS DEPORTISTAS DE ÉLITE
El doctor en psicología José María Buceta ha publicado el libro “Psicología del Deporte de Alto Rendimiento”. En él, se ofrecen técnicas y roles para mejorar el funcionamiento mental de los deportistas de élite y se explica qué aspectos psicológicos influyen en su salud y rendimiento. Se analiza también la función del psicólogo deportivo.
La Sociedad Española de Medicina del Deporte y el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos han emitido un comunicado sobre el uso de las mascarillas en la práctica deportiva. Señalan que las quirúrgicas no afectan de forma significativa a la capacidad máxima de esfuerzo, por lo que no hay motivos que impidan usarla en el deporte aficionado.
Madrid se Mueve emitió su programa 227 en Telemadrid. Se ofrecieron las historias de Ricardo (deportista brasileño afincado en Madrid) y de Mónica (campeona de España de natación en categoría máster). Destacan los reportajes sobre las actividades en Leganés, Valdemoro y Alcobendas, donde el kárate, el atletismo y el baloncesto fueron protagonistas.
La Gasol Foundation prepara el movimiento saludable #PorLaSaludInfantil en las escuelas con motivo del Día Mundial de la Obesidad. El 4 de marzo organizarán diversas actividades dirigidas a diferentes centros educativos y a las familias.
La Comunidad de Madrid ha entregado material deportivo a 16 federaciones con centro de tecnificación y a otras 11 con programas eventuales. El gobierno regional ha invertido 427.000 euros para mejorar su equipamiento.
La Asamblea de la Federación Española de Surfing reeligió a Carlos García como presidente. Bajo su mandato, iniciado hace cuatro años, las selecciones nacionales han cosechado los mayores logros de su historia. Su principal objetivo en esta legislatura será conseguir plaza para los Juegos de Tokio, primeros en los que el surf será deporte olímpico.
En declaraciones al programa “Al Límite” de Radio Marca, Felix Jordán, director general de la Fundación Deporte Joven, aseguró que “la actividad física tiene cada vez más importancia ante esta situación sanitaria”. Además, señaló que “tras 25 años de historia, promocionando hábitos saludables, veo un futuro muy prometedor para nuestra entidad".
Madrid se Mueve emitió su programa 227 en Telemadrid. Se ofrecieron las historias de Ricardo (deportista brasileño afincado en Madrid) y de Mónica (campeona de España de natación en categoría máster). Destacan los reportajes sobre las actividades en Leganés, Valdemoro y Alcobendas, donde el kárate, el atletismo y el baloncesto fueron protagonistas.
En esta ocasión me quiero referir al proceso que se ha llevado a cabo para conformar la Selección Española de Luis Enrique. No ha sido algo reciente, ni mucho menos. Desde Miguel Muñoz, con aquel histórico 12-1 a Malta, ya se empezó a vislumbrar un modelo de juego que ha ido perdurando con el paso de los años. Lo más importante es la continuidad.