El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player

Acceso Club
Viernes,
23/08/2019
Andalucia Aragón Asturias Baleares C. La Mancha C. y León Canarias Cantabria Cataluña Ceuta Extremadura Galicia La Rioja Madrid Melilla Murcia Navarra País Vasco Valencia

Guía para práctica deportiva recreacional de SEMED-FEMEDE

La Sociedad Española de Medicina del Deporte (SEMED-FEMEDE) difundió durante sus VI Jornadas Nacionales una Guía práctica de recomendaciones para un deporte recreativo saludable. El objetivo es aportar indicaciones, recomendaciones y consejos que le permitirán al deportista realizar su actividad física de una forma satisfactoria y saludable.
Descargar  

Physical Activity and Exercise Recommendations for Stroke Survivors (mayo 2014)

La Asociación Americana del Corazón ha realizado una declaración sobre la prescripción de ejercicio físico. Consideran fundamental recetar actividad física a quienes se recuperan de un ictus.
Descargar  

"Shorter term aerobic exercise improves brain, cognition, and cardiovascular fitness inaging" (noviembre 2013)

La Universidad de Texas ha elaborado un estudio sobre los beneficios del deporte frente al envejecimiento. Los resultados señalan que el ejercicio aeróbico mejora las funciones cerebrales y el estado físico.
Descargar  

"El ejercicio físico regular tiene efecto similar a los fármacos" (Agosto 2013)

Revisión científica elaborada por el Centro de Excelencia de Investigación en Actividad Física y Deporte de la Universidad Europea de Madrid (UEM)

Descargar  

"Los beneficios de la práctica deportiva durante las vacaciones" (Julio de 2013)

Elaborado por el Club La Santa de Lanzarote. Sus conclusiones indican que realizar actividad física durante las vacaciones combate el estrés y mejora el estado físico y mental.

Descargar  

Curso IAD “Prescripción de ejercicio en personas con patologías crónicas: fibromialgia, diabetes tipo II, obesidad” (7 y 8 de octubre de 2011)

Ponencias del curso celebrado por el Institutito Andaluz del Deporte en Ayamonete (Huelva).

Descargar  

Organización Mundial de la Salud: Recomendaciones sobre la actividad física para la salud (noviembre de 2010)

Su objetivo es hacer frente al grave problema de sedentarismo que sufre gran parte del planeta. Estas directrices aconsejan sobre la frecuencia, la duración, la intensidad y el tipo de ejercicio apropiado para cada persona según su edad.
Descargar  

Taller "Técnicas Hipopresivas aplicadas al deporte y el ejercicio físico” (1/1) Castellón (21-05-10)

"Reprográmate con Hipopresivos", por Piti Pinsach
Descargar  

Jornada Yamuna Body Rolling (1/1) Castellón (27 y 28 de febrero de 2010)

"Yamuna Body Rolling", por Elsa Rebollo
Descargar  

Análisis biomecánico de la marcha y de la carrera (1/3) Málaga (28-09-09 / 16-11-09)

"Conocimientos previos a recordar" por Blanca de la Cruz
Descargar  

Análisis biomecánico de la marcha y de la carrera (2/3) Málaga (28-09-09 / 16-11-09)

"Biomecánica de la marcha y la carrera" por Blanca de la Cruz
Descargar  

Análisis biomecánico de la marcha y de la carrera (3/3) Málaga (28-09-09 / 16-11-09)

"Profesionales del Equipo interdisciplinar" por Blanca de la Cruz
Descargar  

Deportistas Nº 83

 

Munideporte.com | © Copyright 2012: Equipo de Gestión Cultural, S.A. Todos los derechos reservados
HSNET , patrocinador tecnológico de Munideporte