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13/01/2025

Andrés Íñiguez: “Lo más valioso que tenemos es nuestra salud”

Andrés Íñiguez: “Lo más valioso que tenemos es nuestra salud” En declaraciones exclusivas al programa Al Límite de Radio Marca, el Dr. Andrés Íñiguez, presidente de la Fundación Española del Corazón, habló de la campaña de concienciación “Si te cuidas hoy, te lo agradecerás mañana”, que acaban de lanzar. Aseguró que “lo más valioso que tenemos es nuestra salud cardiovascular y no la debemos malgastar”.

Íñiguez comenzó explicando que “esta iniciativa responde a una realidad en nuestra sociedad que tenemos que cambiar. La sociedad civil española no tiene la suficiente percepción de la gravedad y el impacto negativo que tienen las enfermedades cardiovasculares en España. Cada año mueren más de 120.000 personas por esta causa, más de las que murieron en el peor año del COVID. En cambio, los ciudadanos no son conscientes de esto, ni las instituciones ponen los recursos necesarios para minimizar este impacto y evitar la enfermedad cardiovascular”.

Sobre cómo surgió la idea de la campaña, indicó que “pensamos que era necesario llegar al ciudadano, informarle de ello y hacerle consciente de que esto es una realidad muy negativa y que, en muchos casos, depende de nosotros mismos el cuidarnos, el adoptar hábitos de vida cardiosaludables para que en el futuro nos lo podamos agradecer a nosotros mismos. El objetivo del vídeo de la campaña no es otro que concienciar sobre la idea de que, teniendo hábitos cardiosaludables, mejoraremos nuestra situación, tanto aumentando los años de vida como su calidad en el futuro”.

En cuanto al contenido de la campaña, el presidente de la FEC destacó que se habla de los tres hábitos clave para cuidarnos: “Estos tres hábitos dependen de nosotros. Dejar de fumar, alimentarnos de forma adecuada y hacer ejercicio de forma regular está en nuestra mano. Existen factores que nosotros podemos modificar y que, si lo hacemos, lo agradeceremos en un futuro. Hay otros que no podemos modificar, como los hereditarios, por eso  hay que actuar sobre los que dependen de nosotros. Debemos recordar que lo más valioso que tenemos es la salud y no la debemos malgastar”.

En el vídeo, un señor mayor se conecta consigo mismo cuando era joven y le va contando todo lo que le va a suceder en su vida y que, gracias a que va a llevar una vida sana y saludable va a poder vivir todo lo que él ya ha vivido. Íñiguez señaló que “es como retrotraerse en el futuro, hablar con uno mismo cuando se tienen 60 años y decirse lo bien que lo hemos hecho y la calidad de vida que hemos ganado. Desde luego que merece la pena ver el vídeo. Es muy emotivo y está muy cuidado”.

Para acceder al podcast completo de la entrevista, pinche aquí (a partir del minuto 45´35´´).

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