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28/02/2025 Denia organiza tres nuevas jornadas sobre actividad física y salud
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Denia ha puesto en marcha tres nuevas jornadas teórico-prácticas con el objetivo de fomentar la actividad física entre la ciudadanía de todas las edades y mejorar el bienestar general a través del ejercicio.Estas jornadas, gratuitas y abiertas a cualquier persona interesada, son complementarias a otras actividades prácticas ya ofrecidas por el departamento, como son Mou-te, Esport als barris, Dénia Camina o Dénia En Moviment. Como parte de esta iniciativa, los participantes podrán disfrutar de actividades como el entrenamiento funcional, baile y nutrición, adaptadas a todos los niveles. Las fechas y actividades programadas son las siguientes - 28 de febrero: Jornada de entrenamiento funcional. Se realizará en el Pabellón Joan Fuster. Habrá una sesión en grupo con ejercicios de fuerza y elasticidad, para mejorar la capacidad física general y la salud muscular. - 26 de marzo: Jornada de baile en el Pabellón Joan Fuster. Habrá actividades recreativas en grupo, diseñadas para mejorar la flexibilidad, la coordinación y la diversión mientras se hace actividad física. - 24 de abril: Jornada de nutrición en la Casa de la Cultura (plaza Jaume I, Dénia). Se ofrecerán consejos saludables y planificación dietética para ayudar a mantener una alimentación equilibrada y potenciar los resultados de la actividad física. El concejal de Deportes de Denia, Valen Alcalà, explicó que “hemos querido ofrecer un complemento a algunas de las iniciativas que ya tenemos en marcha, como Mou-te o Esport als barris, para que todo el mundo interesado pueda incorporar actividad física a su rutina, añadiendo además una jornada teórica dedicada a la alimentación y la salud, previa a las charlas sobre hábitos saludables que volveremos a realizar”. Munideporte.com
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