El 31% de la población mundial adulta lleva una vida sedentaria

Lo “preocupante”, según afirman los expertos de la OMS, es que no hay previsión de mejoría en el futuro, sino todo lo contrario. Si se mantiene esta tendencia, se espera que la inactividad ascienda un 4% para 2030, alcanzando así el 35%. Los países de Asia son los que presentan las tasas más altas de inactividad física (48%), sobre todo entre la población de renta alta de las regiones del Meridional y el Pacífico. En cambio, España no supera la media mundial, ya que sólo el 25% de la población no practica ejercicio, de la misma manera que el resto de países occidentales de renta alta y Oceanía, que tan sólo tiene un porcentaje de inactividad del 14%.

Los expertos también subrayan que las mujeres son menos activas que los hombres. De esta manera, la población mundial femenina presenta un 34% de inactividad física, frente al 29% de la tasa de inactividad masculina.

Ante las alarmantes cifras, el doctor y director de promoción de la salud de la OMS, Ruediger Krech, ha insistido en que es importante revertir la situación, ya que la inactividad física constituye “una amenaza silenciosa para la salud mundial”. Tal y como ha afirmado, la incorporación de medidas que promuevan la actividad física y que consigan hacerla “accesible, asequible y agradable para todos” disminuiría los niveles de sedentarismo en las diferentes poblaciones. El sistema público tendría que destinar menos recursos al tratamiento de las enfermedades crónicas no transmisibles: “En 10 años podrían evitarse 500 millones de nuevos casos de enfermedades no transmisibles, con un coste para el sistema de salud pública de 300.000 millones de dólares”.

El documento señala que existen múltiples razones por las que la inactividad física aumenta en todo el mundo, sobre todo entre la población con mayor nivel adquisitivo. La predilección hacia un modelo laboral más sedentario, las complicaciones en el transporte activo derivadas de los cambios climáticos y la presencia e influencia de las tecnologías en el ámbito del ocio son algunas de las causas que han provocado el crecimiento de esta tasa y que cada vez alarma más a la OMS.

Para acceder al informe (en inglés), pinche aquí.