El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player

Acceso Club
Jueves,
04/06/2020
Andalucia Aragón Asturias Baleares C. La Mancha C. y León Canarias Cantabria Cataluña Ceuta Extremadura Galicia La Rioja Madrid Melilla Murcia Navarra País Vasco Valencia
Actualidad DeportivaComunidad Autónoma Castilla y León

23/04/2020

Valladolid impulsa el ejercicio en casa con sesiones on line

Valladolid impulsa el ejercicio en casa con sesiones on line La Fundación Municipal de Deportes de Valladolid ha abierto un canal de Youtube en el que cada día se publican rutinas de ejercicio físico en casa. El objetivo es que los ciudadanos continúen realizando deporte a pesar del confinamiento.

Dicho canal, denominado “Centro de Actividades Deportivas FMD Valladolid” pretende también fomentar hábitos de vida saludable en los hogares, ya que muchas personas han visto limitadas las posibilidades de realizar la actividad física ante el cierre de las 87 instalaciones deportivas municipales o la prohibición de hacer deporte al aire libre.

El concejal de Participación Ciudadana y Deportes, Alberto Bustos, explica que esta nueva iniciativa de la FMD “supone un apoyo importante para que mucha gente se mantenga en buena forma física y mental durante los días que tengamos que permanecer en nuestros domicilios”.

Cada día se suben dos videos, uno por la mañana, a las 09:00 horas, y otro por la tarde, a las 17:00 horas, de lunes a domingo, lo que supone 14 videos a la semana. Cada uno de ellos tiene una duración aproximada de diez minutos.

Bustos ha señalado que “las rutinas están realizadas por los mismos monitores que imparten la actividad de manera presencial en distintos polideportivos”, detallando que hay clases de aero-zumba, pilates, entrenamiento interválico, mantenimiento para todo tipo de población, con especial atención a las personas mayores.

De cada vídeo se extraen también “píldoras” más cortas para subirlas de forma progresiva en los perfiles de la Fundación Municipal de Deportes en Instagram y Twitter (@DeportesVLL).

Con esta iniciativa se ofrece de forma telemática, por un lado, actividad física a las personas abonadas a los Programas Club de Ocio y Tiempo Libre, Valladolid +Deporte +Salud y Siempre Activos y a toda la población de Valladolid, con el fin de que mantenga hábitos de vida saludable y evite caer en el sedentarismo durante el período de permanencia obligada en sus casas.

A su vez, sirve como oportunidad para promocionar los programas y servicios de la FMD en canales no explorados hasta el momento, como son las redes sociales, para llegar al mayor número de personas, con vistas a que se mantengan en el futuro como un servicio más de la Fundación.

Munideporte.com

 
Comentarios
No existen comentarios aún para esta noticia.
Envia a un amigo
De
Para (Email)
Dedicatoria
   
VALLADOLID
Valladolid
Alcalde:
Valladolid
Óscar Puente Santiago

Concejal de Deportes:
Valladolid
Alberto Bustos García

Director de Deportes:
Francisco de Borja Lara Adánez

Dirección: Plaza Mayor, 1 C.P.:47001

Teléfono: 983 42 63 07

Fax: 983 42 63 27

Descripción: Valladolid, capital de Castilla y León, se encuentra situada a poco más de dos horas de la capital de España, Madrid. Su capital cuenta con 298.412 habitantes (INE 2019) y se encuentra perfectamente comunicada tanto por aire, Aeropuerto de Valladolid, como por tierra: autovías, autopistas y red ferroviaria que comunican Valladolid con las principales capitales españolas y europeas. Una provincia que guarda el legado histórico y patrimonial en cada uno de sus municipios y que a la vez se encuentra preparada para afrontar todos los retos y proyectos de futuro.

  WEB
Deportistas Nº 87

Munideporte.com | Copyright 2011: Equipo de Gestin Cultural, S.A. Todos los derechos reservados
HSNET , patrocinador tecnolgico de Munideporte