Informe 2016 sobre Actividad Física en niños y adolescentes en España

La Fundación para la Investigación Nutricional (FIN) ha elaborado el “Informe 2016 sobre Actividad Física en niños y adolescentes en España”. Los datos revelan que la población infantil de entre dos y 17 años suspende en práctica deportiva.

Solo el 30% de los niños y el 12% de las niñas menores de diez años realizan un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física global, teniendo en cuenta los juegos, los desplazamientos, las clases de educación física, los recreos en el colegio y la actividad física en el tiempo libre. En la franja de edad de los 11 y 12 años, las cifras de no cumplimiento varían entre el 39% de los niños y el 24% de las niñas. En los adolescentes (entre 13 y 17 años), el 50% de los chicos cumple las recomendaciones diarias de actividad física, pero en el caso de las chicas solo el 14% alcanza los niveles requeridos.

El trabajo ha sido coordinado por la doctora Blanca Roman Viñas, de la Fundación para la Investigación Nutricional (FIN), bajo la dirección del profesor Lluís Serra, presidente de la FIN y catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Las Palmas de Gran Canarias.

Serra advierte de la importancia de realizar una llamada de atención tanto a la Administración como a la población: “Es extremadamente urgente promover un estilo de vida activa y luchar contra el sedentarismo y la obesidad de nuestros menores desde todos los ámbitos, escuela, familia, Gobierno”.

Si tenemos en cuenta los datos recogidos respecto a la disponibilidad de las escuelas como centros promotores, el tiempo dedicado a la asignatura de Educación Física es relativamente bajo: El 32% de los niños y niñas de siete años reciben menos de dos horas semanales. Lo mismo ocurre con el 45% de los niños y niñas de ocho años y el 67% de los niños y niñas de nueve. El dato positivo está en que, según el informe, un 69% de las escuelas ofrece sus instalaciones deportivas para su utilización fuera del horario escolar. “Ésta es una tendencia muy nórdica en la que se debería seguir avanzando”, indicó el presidente de la FIN.

En cuanto a la práctica de deporte pasado el horario escolar, un 78% de niños y el 63% de niñas de 11 y 12 años realizan deporte extraescolar. En el caso de los adolescentes, el 64% de los chicos realiza algún tipo de deporte fuera del horario escolar, pero la cifra desciende llamativamente al 35% en las chicas.

En relación al juego activo fuera del colegio, se observó que durante la semana el 44% de los niños y el 33% de las niñas de siete y ocho años pasaban más de dos horas diarias jugando al aire libre. Durante el fin de semana, este porcentaje se incrementó hasta el 85% en ambos sexos.

Respecto a la variable denominada “transporte activo”, es decir, el porcentaje de niños que se desplazan a la escuela caminando, en bicicleta o utilizando medios de transporte similares, es del 54% tanto en niños como en niñas de dos a nueve años. De los ocho a los 13, el 66% de los niños y niñas realizaba un transporte activo. En el caso de los adolescentes de 14 años, la cifra era del 54% de los chicos y del 57% de las chicas. A los 17 años, el 38% de los adolescentes y el 40% de las adolescentes los utilizaba.

Serra señaló que “es verdad que en el norte de Europa estas cifras son mucho más altas porque la educación vial en esos países es significativamente más alta. Tampoco les influye un clima frío o desapacible. En España por contra esto no es tan fácil. El tráfico de nuestras ciudades es más peligroso y tenemos menos niños y más sobreprotegidos. Es una pena que el incremento de seguridad sea en detrimento de la actividad física, y esto nos debería llevar a una reflexión. Pero donde se pueda y sea factible, deberían instaurarse medidas favorables en este sentido”.

El comportamiento sedentario es otro de los indicadores analizados. Los expertos se refieren a niños o adolescentes sedentarios cuando dedican dos o más de dos horas diarias a actividades como ver la televisión, jugar con videoconsolas, usar el ordenador, el móvil o la tableta. Solo el 43% de los niños y el 54% de las niñas de uno y dos años cumplían las recomendaciones, es decir, dedicaba menos de una hora a actividades sedentarias. En el grupo de edad entre los dos y los cuatro, este porcentaje descendía al 38% de los niños y el 40% de las niñas. Entre los cinco y los 14, el 45% de los niños y el 50% de las niñas. El caso más llamativo era el grupo de los adolescentes, que solo cumplía las recomendaciones el 17% de los chicos y el 26% de las chicas.

El documento también analiza el entorno familiar dado que, según el experto, “el apoyo de la familia y de los amigos es fundamental para que los niños y adolescentes sean activos físicamente. Los niños aprenden por imitación”. En este sentido, el indicador muestra un porcentaje más elevado de niños que realiza deporte cuando sus padres o amigos son activos físicamente y les apoyan para que hagan deporte. Por ejemplo, de los niños y niñas de ocho y nueve años que son activos, el 80% tiene algún familiar activo.

Por último, el informe analiza las políticas de promoción de la actividad física desarrolladas por las autoridades competentes. Los datos demuestran un progreso en la formulación de políticas y el compromiso en proporcionar oportunidades para realizar actividad física a los niños y adolescentes. Destacan el Plan Nacional (Plan A+D) diseñado por el Consejo Superior de Deportes (CSD) para el periodo 2010-2020 y dos Estrategias Nacionales impulsadas por el Ministerio de Sanidad: La Estrategia para la Nutrición, Actividad física y Prevención de la Obesidad (Estrategia NAOS) de 2005 y la Estrategia de Promoción de la Salud y Prevención en el Sistema Nacional de Salud (SNS) de 2013.

Para acceder al estudio, pinche aquí.

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