Adidas Runnig Day llega a las Islas

Por primera vez el Adidas Running Day aterriza en las Islas Canarias. Santa Cruz de Tenerife y Las Palmas de Gran Canaria acogerán, los días 26 y 27 de noviembre, unas clases magistrales teórico y prácticas de cuatro horas. El objetivo es desvelar, a través de los mejores especialistas, todos los secretos del running.

Los asistentes tendrán la oportunidad de despejar todas aquellas dudas relacionadas con el entrenamiento de una manera personalizada,  así como de corregir errores y aprender las mejores técnicas de recuperación y prevención de lesiones.

La cita será el sábado 26 de noviembre, a las 10:00 horas, en el aparcamiento del Parque Marítimo César Manrique de Santa Cruz de Tenerife, y el domingo 27 en el Parque Romano de las Palmas de Gran Canaria. Como entrenadores estarán los atletas Fran Torralba (diplomado en Educación Física), Rafa Villarroel (experto en Pilates y estiramientos) y Orlando Castro (entrenador y ex internacional absoluto con España en los 1.500 metros).

En la jornada de formación del Adidas Running Day se abordarán, además, temas como la planificación de entrenamientos, ejercicios de fuerza y tonificación, elección de material y nutrición. Se terminará con un sesión práctica de lo comentado.

Las inscripciones podrán realizarse hasta el próximo viernes, 25 de noviembre, o hasta agotarse las 250 plazas disponibles en cada ciudad, en las páginas web www.adidasrunningday.com y www.runners.es. El importe (3,60 euros) irá destinado íntegramente a la ONG Aldeas Infantiles, que trabaja día a día para dar un hogar a los niños más desfavorecidos.

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