La Xunta impulsa el programa Entrenar sin pantallas, ganar salud

La iniciativa, dirigida a promover desde el deporte una mayor sensibilización social sobre la necesidad de un uso saludable de las pantallas entre la población más joven, se implantará como proyecto piloto en los ayuntamientos de A Estrada, Cambados, Ribeira y Vilagarcía de Arousa.

En cada una de estas localidades se seleccionarán tres clubes deportivos de fútbol, baloncesto y gimnasia con la previsión de llegar a unos 500 chicos y chicas de categoría infantil, así como a sus familias. Una vez contactadas las entidades deportivas, se realizarán sesiones de presentación a las familias y se formará a las personas entrenadoras que impartirán el programa.

“Entrenar sin pantallas, ganar en salud” se centra en el desarrollo de competencias emocionales y relacionales, en los riesgos asociados al uso abusivo de pantallas y en las estrategias para la promoción del bienestar digital. Así, las actuaciones previstas buscan instar a las familias y a la comunidad a tomar conciencia y a fomentar la práctica deportiva y la actividad física como alternativa de ocio saludable y desarrollo integral, a través de personas entrenadoras formadas de manera específica.

Con esta medida se quiere también favorecer la detección precoz y la prevención de las nuevas formas de adicción entre la población más joven, especialmente el uso compulsivo de Internet y las Redes Sociales o la posible adicción a los videojuegos, al tiempo que se fomenta el desarrollo de habilidades sociales, emocionales y físicas a través de la práctica deportiva, como contrapunto al sedentarismo y al uso excesivo de pantallas.

Según se establece en el acuerdo firmado, la Consellería de Sanidad financiará la implantación de la fase piloto con una aportación de 22.200 euros, además de facilitar información sobre recursos, medios y programas específicos. Por su parte, la Consellería de Presidencia, Justicia y Deportes cooperará a través de la Escuela Gallega del Deporte en la formación de las personas entrenadoras e impulsará la adhesión de entidades deportivas al programa, mientras que la FGN gestionará los recursos y coordinará las actividades. Los materiales didácticos y la formación acerca del programa serán desarrollados también por la FGCN en colaboración con el Departamento de Psicología Social, Básica y Metodología de la Universidad de Santiago de Compostela.

La implantación de este proyecto piloto se suma a la iniciativa “Entrena tu salud”, dirigido a fomentar la práctica deportiva en personas mayores de 60 años, que también comenzó de manera experimental en 2022 en los municipios de Arteixo y Abegondo y que este año se implantó en más de 20 ayuntamientos.

Ambos programas se enmarcan en la apuesta de la Xunta por el fomento de la práctica de la actividad física y deportiva como herramientas de salud y bienestar a lo largo de toda la vida. En esta línea, cuenta con el plan Galicia Saludable que, desde 2012, fue desarrollándose en el fomento de la actividad física y la adopción de un estilo de vida activo, como claves para garantizar el bienestar y una mejor calidad de vida desde la infancia hasta la vejez.